Беседа о здоровом питании на тему: «Почему организму нужна вода?

В рамках «Недели школьного питания» в 7 «Б» классе состоялась беседа о здоровом питании на тему: «Почему организму нужна вода? Вода – продукт питания».

Вода - самый большой по объему потребления «продукт питания» в рационе человека, универсальное вещество, без которого невозможна жизнь и непременная составляющая часть всего живого. В целом организм человека состоит на 86-50% из воды (86% у новорожденного и 50% у пожилого человека).
Для нормальной работы всех систем человеку необходимо как минимум 1,5 литра воды вдень. Парадоксальный факт: вода необходима для жизни, но она же является и одной из главных причин инфекционной заболеваемости. Опасность употребления некачественной воды может быть микробиологической: вода в природе содержит множество микроорганизмов, некоторые из них вызывают у человека тяжелые заболевания, такие, например, как холера, тиф, гепатит или гастроэнтерит.
Загрязнение воды может быть и химическим. При этом последствия употребления грязной воды могут наступить как немедленно, так и через несколько лет. Напрашивается вывод, что без воды наше существование невозможно. А без хорошей воды невозможно хорошее существование.