Каникулы продолжаются

Каникулы продолжаются.

Лучший способ провести каникулы – заняться любимым видом спорта. Можно успеть перепробовать все, можно освоиться в одном из видов. В дни весенних каникул в спортивном зале школы №5 всегда многолюдно и шумно. Это проходят тренировки по баскетболу, который ведет учитель физкультуры Ширкова М.Н. На своих занятиях учащиеся  отрабатывают технику элементов баскетбола. Баскетбол – спортивная игра, требующая соответствующей физической, технической и тактической подготовки игроков, что достигается при помощи специальных и постоянных тренировок. Упражнения в бросании, катании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений. Они формируют умение схватить, удержать, бросить предмет, приучают рассчитывать направление броска, согласовывать усилие с расстоянием, развивают выразительность движения, пространственную ориентировку. В играх с мячом развиваются физические качества учащегося: быстрота, прыгучесть, сила.  Систематические занятия баскетболом оказывают на организм школьников всестороннее развитие, повышают общий уровень двигательной активности, совершенствуют функциональную деятельность организма, обеспечивая правильное физическое развитие.